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随州碧桂园:健康运动:“五月病”何弃疗?
[ 作者:admin | 时间:2014-05-10 10:20:35 | 浏览:489次 来源: ]

   五月病,又称季节性懒惰症候群,在春夏之交的五月,因理想期许和现实的差距,人际关系没有达到预定状态,而产生的厌倦易疲乏情绪问题

   五月病是一种常见的病,主要表现为饮食习惯改变,失眠,兴趣减少或注意力分散,对履行社会职责有抵触感,极度疲劳感,反应迟钝或敏感等。若长期存在上述症状,应尽快找专家就诊咨询,以便得到及时治疗。另外,参加体育锻炼以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,这样做有益于人的精神健康。随州碧桂园“至美社区 至上生活”健身运动明日启幕,跟着随州碧桂园做运动,击溃“五月病”,还能赢取3000元现金大奖,何乐而不为?


活动细则:

活动内容

第一阶段:郑多燕健身操  511日——516日)

第二阶段:广场舞(不同舞种) 517日——522日)

第三阶段:夜跑  523日——530日)

活动奖励

报名激励奖:精美雨伞(仅限报名前30名)

阶段全勤奖:瑜伽垫

全勤奖抽奖:价值1980元星斯达健身年卡3名)

最佳成果奖:现金3000(最佳成果奖即全勤且减肥效果最明显者)

活动时间:511日——531 19:00——20:30

活动地点:随州碧桂园户外大草坪

主办方:随州碧桂园

协办方:58同城、新浪网、翔联商务

报名电话:0722-3828888

【活动提示】

1、参与此健康联盟者均属于自愿原则,健康联盟途中遇身体不适或受伤均由自己承担,组织者不承担任何责任。

2、贵重物品 切勿随身携带,遗失不赔。

酒后者、孕妇和心脏病、高血压、癫痫、痴呆症、骨质疏松症等患者谢绝参与。


【您中枪了吗】

1、早上早早就醒了,却不愿从床上起来。

2、对刮胡子、化妆等整理仪容的事都嫌麻烦。

3、早饭不爱吃,没有食欲,食不知味。

4、懒得翻看经常看的报纸。

5、在去车站的半途中折回来,不愿坐电车。

6、易怒,急躁。

7、“早上好”、“谢谢”等常在嘴边的话也不说了。

8、不想和任何人说话。

9、不开心,对所有的一切不关心。

10工作效率低,易出错。

如果这些问题中有一个症状强烈出现,或是半数以上符合,就有可能是五月病的症状。这个时候自己要好好调理下,如果没有缓解的话,最好求助心理科或中医科医生。随州碧桂园祝您身体健康!


   随州碧桂园服务热线:0722-7099099

   随州碧桂园置业经理:13886879233

  随州碧桂园售楼地址:随州市白云大道29号





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